În cazul pielii uscate sau sensibile, curățarea contează la fel de mult ca aplicarea cremei. Dacă după duș pielea strânge, ustură sau devine aspră, uscăciunea poate fi legată chiar de etapa spălării. Dermatologii recomandă apă călduță, dușuri scurte și formule blânde, cu ingrediente care hidratează în timp ce curăță.
Acest lucru devine și mai important în sezonul rece, când vremea uscată și umiditatea scăzută favorizează deshidratarea pielii. Marisa Garshick, medic dermatolog certificat la Manhattan Dermatology and Cosmetic Surgery din New York City, a explicat că același efect apare și în climatele calde și uscate. „Vremea rece și uscată din timpul iernii sau nivelurile scăzute de umiditate pot priva pielea de hidratare, în mod similar, climatele calde și uscate pot duce la deshidratare.”
Printre factorii care usucă pielea se numără înaintarea în vârstă, dușurile lungi și fierbinți, săpunurile dure, folosirea îndelungată a aerului condiționat sau a încălzirii, lipsa apei și consumul excesiv de alcool ori cofeină. Odată cu vârsta, pielea produce mai puțin ulei natural și reține mai greu umezeala. Cheri Frey, medic dermatolog certificat, spune că gelul de duș hidratant a devenit parte din îngrijire, nu doar un produs opțional. Potrivit Lyla, aceste formule combină agenți de curățare blânzi cu ingrediente care susțin hidratarea, astfel încât spălarea să nu anuleze efectul cremei. „Pe lângă folosirea apei călduțe, a cremei hidratante și a dușurilor scurte, utilizarea unui gel de duș hidratant este o modalitate excelentă de a avea grijă de pielea uscată. Gelurile de spălare hidratante sunt de obicei o combinație de detergenți blânzi care îndepărtează murdăria fără a usca pielea și ingrediente hidratante care lasă pielea hidratată.”
Pe etichetă merită căutate ingrediente precum glicerină, ceramide și uleiuri naturale. Acestea apar frecvent în produsele recomandate pentru pielea uscată sau sensibilă. Gelul de duș Olay include unt de shea, petrolatum și complex de provitamina B3. Cheri Frey spune că este formulat cu agenți de hidratare care oferă mai mult confort la clătire, iar pielea nu rămâne „scârțâind” după spălare.
Uleiul de duș L’Occitane Almond este disponibil în patru dimensiuni și are la bază ulei de migdale dulci, bogat în acizi grași și omega 9, alături de ulei de semințe de struguri. Susan Choung, Recipe Editor, îl descrie ca pe un mic moment de spa, cu o textură care se topește pe piele și un miros delicat de migdale.
Cetaphil Ultra Gentle Body Wash este destinat pielii reactive și protejează împotriva a cinci semne ale sensibilității pielii: barieră slăbită, iritație, rugozitate, senzație de strângere și uscăciune. Formula conține glicerină, aloe vera și vitamina B5. Gina Way, Senior Editor, spune că l-a folosit zilnic fără iritații, pentru că nu are parfum și are o textură foarte cremoasă.
Avène XeraCalm Cleansing Oil este creat pentru pielea foarte fragilă. Conține apă termală, glicerină, ulei de luminița nopții și ulei de jojoba și este recomandat pacienților cu dermatită atopică sau eczemă. Produsul are și aprobarea National Eczema Association. „XeraCalm este uimitor. Are apă termală, glicerină, ulei de luminița nopții și ulei de jojoba. Deci acesta este un adevărat produs de curățare pe bază de ulei De asemenea, acesta este foarte bun pentru pacienții cu dermatită atopică sau eczemă, și nu are parfum, nu are parabeni, nu are alcool și nici săpun.”
Nécessaire folosește conceptul de „skinification” pentru corp și include niacinamide, glicerină, ceramide, acid hialuronic și uleiuri vegetale. Și acest produs are aprobarea National Eczema Association. Dove rămâne o variantă populară, cu 4,8 stele din partea a peste 80.000 de cumpărători pe Amazon, iar formula conține ulei de soia și glicerină. Marisa Garshick spune că lasă pielea moale și fină după folosire, însă parfumul din compoziție poate irita pielea foarte sensibilă.
Pentru a nu anula efectul îngrijirii, temperatura apei este primul criteriu. Apa călduță ajută mai mult decât dușurile fierbinți și lungi, care accentuează uscăciunea. La fel de importantă este eticheta: dacă pielea reacționează ușor, formulele fără parfum au un avantaj clar. În cazul senzației de strângere, rugozității sau iritației după spălare, sunt mai potrivite produsele cu glicerină, aloe vera, vitamina B5, ceramide sau uleiuri naturale. Dacă există dermatită atopică sau eczemă, primele opțiuni de luat în calcul sunt formulele aprobate de National Eczema Association și cele fără săpun, alcool, parabeni și parfum.
