Cum te afectează pe termen lung o arsură solară
O piele care pare complet refăcută după o arsură solară din tinerețe poate ascunde modificări celulare invizibile. Acestea se acumulează în timp și pot duce la apariția cancerului de piele zeci de ani mai târziu. Riscul nu este legat de o singură zi de plajă, ci de expunerea repetată la radiațiile ultraviolete (UV) și de cumularea efectelor. Concret, o arsură suferită în jurul vârstei de 20 de ani poate contribui, alături de alți factori, la dezvoltarea unui cancer cutanat la 60-65 de ani, fără semne vizibile în anii de după incident.
Medicul dermatolog Lucian Scurtu explică mecanismul din spatele acestui proces. Radiațiile UV produc leziuni la nivelul ADN-ului din celulele straturilor profunde ale pielii, pe care organismul nu reușește întotdeauna să le repare integral. „Aceste mutații se acumulează în stratul bazal al pielii, adică în stratul profund din care se regenerează pielea”, spune medicul. Modificările nu dispar odată cu bronzul sau cu vindecarea arsurii. „Ele pot rămâne în organism ani sau chiar zeci de ani”, adaugă Scurtu.
Protecția corectă: SPF și haine cu UPF
Reacția imediată pe care o vedem la suprafață, pielea înroșită, senzația de usturime, apare deoarece vasele de sânge se dilată și anumite celule sunt distruse. În cazurile grave se poate ajunge chiar la necroza țesuturilor. Protecția împotriva acestor efecte nu se rezumă doar la aplicarea unei creme cu SPF. Multe persoane folosesc o cantitate insuficientă de produs sau omit să îl reaplice după ce intră în apă ori după ce petrec mult timp afară, cum arată unele observații din domeniu Lyla.
Pentru o protecție eficientă, medicii recomandă o expunere moderată la soare. O metodă sigură o reprezintă hainele cu factor de protecție ultravioletă (UPF), care creează o barieră fizică constantă. „Recomandarea mea este să aveți o expunere moderată și protejată la soare”, afirmă dermatologul Lucian Scurtu. El însuși a adoptat această metodă de protecție. „Am ajuns să folosesc bluze UPF, adică bluze cu factor de protecție. Am foarte mare încredere în ele, mai ales când călătoresc în țări unde indicele UV este ridicat”, precizează medicul.
