Sore a decis să pună capăt dietelor stricte și goanei după un tipar fizic nerealist, adoptând o nouă abordare bazată pe echilibru și moderație. Artista și-a construit o rutină în care mișcarea are ca scop starea de bine pe termen lung, nu încadrarea într-un anumit număr de kilograme.
Relația ei cu sportul este una constantă, dar nu lipsită de provocări. „Știu că nu e ușor să ai o relație solidă și constantă cu sportul, dar când vezi rezultate, ai o singură variantă: să te ții!”, a explicat ea pe rețelele de socializare. Secretul pentru a menține această constanță este renunțarea la perfecționism.
Sore a recunoscut că rutina ei nu este perfectă și că tocmai acest realism o ajută să nu se simtă pedepsită. „Da, și eu chiulesc de la antrenamente, și eu las lenea uneori să câștige, și eu mănânc prostii uneori, dar încerc să recuperez după, să mențin un oarecare balans fără să simt că mă chinui sau că mă pedepsesc”, a mărturisit artista. Un exemplu concret al acestei moderații este un frappe pe care și-l permite o dată pe săptămână, fără vinovăție.
Schimbarea fundamentală este una de mentalitate. Artista a renunțat la presiunea pe care chiar ea o numește „chinuitoare” și a încetat să se mai cântărească. „Eu mi-am propus să renunț la treaba asta, să mă mișc pentru starea de bine și pentru viitor fără să am ca scop încadrarea într-un tipar/nr de kg”, a detaliat ea. Mesajul a fost transmis într-o perioadă în care Sore este prezentă și ca realizatoare de podcast, unde a avut-o recent invitată pe Gina Pistol, conform Bravonet.
În final, noua sa filosofie privește atât mâncarea, cât și mișcarea drept surse de bucurie, nu dușmani de controlat. „Îmi place să mă bucur de cât mai multe lucruri și așa s-a nimerit: să îmi placă și mâncarea, dar și mișcarea”, a concluzionat Sore.
